山おんな壁おんな

セラピーって言葉がよく使われていますよね。しかし、セラピーって具体的には何を意味してるの？と思った事は無いですか？ カラーセラピー、アロマセラピー、いろんなセラピーがありますけど、セラピーとは治療や治癒術と言う意味だそうです。 色や香りで癒されて、精神の緊張から開放してあげる。そうすると、体もどんどん楽になって行く、そんな感じでしょうか。

 

もしあなたが何かセラピーする事によって健康な体であり続けたいとか健康になりたいと思った時は自分に合ったセラピーを見つけるのが大事ですよね。 私が思うセラピーは生活の中で自分が「あ、これはなかなかストレス解消になるな！」って思う事がセラピーになるんじゃ無いかとも思います。 なんと言ってもストレスは心の病予備軍に入ってしまいます。現に鬱病は５人に一人は掛かる病気とも言われています。

でも、セラピーはやはり生活の中で見つけるのは困難かも知れませんね。非日常の事こそがセラピーになるのかも知れません。 そう考えると、アロマでリラックスしたり、マッサージして貰ったりする事でストレスをリセットする。これがセラピーになるんでしょうね。 私の場合、疲れた時はちょっと高い凄く香りの良い入浴剤を入れたお風呂に入るようにしています。家で出来る簡単な「お風呂セラピー」ですね。

2007/08/10『僕らの音楽』桑田佳祐×岸谷五朗 対談収録/未公開対談×名曲 ...
そして、おまたせしました！ 『堂本兄弟』今度の日曜８月12日 夜23時15分放送の AIちゃん。そして次の日曜日８月19日 夜23時15分放送、『山おんな壁おんな』で毎週 見てる矢沢心さん。 ３本続けてプレビュー、です。 いぃお天気ですね！(続きを読む)

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伊東美咲さんは、どのような役をやれば演技が上手くなると思いますか？　それとも演技力が上がるような役は無いと思いますか？今「山おんな壁おんな」が放送されてますが、相変わらず「サプリ」のような、「危険なアネキ」のような、何とも演技のパターンが少ないですよね・・・。しかも演技が上手くない人が２人も主役級張っちゃ、いくらコメディでもダメでしょ。(続きを読む)

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