時事ニュースに関する感想をつづった日記です。
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 セラピーという事場がよく使われていますよね。しかし、具体的にセラピーって何だろう?と思いませんか? セラピーと言うのは治療や治癒術を意味するそうで、セラピーにはアロマセラピーやカラーセラピーなんかもありますね。 色や、香りなんかを使って、精神をまず癒してあげて、リラックスさせる。すると体も楽になれる。そんな感じでしょうか。 もしあなたがセラピーによって疲れてしまった心や体を健康に戻したいと思うならやはり、自分に合ったセラピーを見つける事が大事ですよね。 私が思うストレス解消のセラピーは毎日の生活の中で「これはストレス解消になるな」って思う事なのかな?なんておりますが。 今はまさに心の病予備軍が増えているようです。鬱病も5人に一人はなる病気とか。ストレスをうまく解消して行く必要性がとてもあるのです。 しかし、生活とか日常の中でセラピーになるような癒されるものを見つけるのは難しいかも知れませんね。「非日常」こそがセラピーになるのかも知れません。 そう思うと、やはりアロマで癒されたり、マッサージでリラックスしたりする事で疲れた体をリセットする。これがセラピーになるんでしょうね。 私の場合、疲れた時なんかは近場でいいので温泉旅行に行きます。見知らぬ町で、美味しい食事、気持ちいい温泉!これぞまさに非日常。「温泉セラピー」ですよね。 人事院勧告 一昨日、人事院が公務員給与の改定に関する勧告をしましたが、若いところがちょびっと引き上げられるという給与の話はおいといて、公務員人事管理に関する報告の方に興味深い記述があります。 http://www.jinji.go.jp/kankoku/h19/h19_top.htm ...(続きを読む)
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